เคล็ดลับในการป้องกันริ้วรอย คือการบริโภคอาหารที่อุดมไปด้วยสารต้านอนุมูลอิสระ

ปัญหาผิวหน้าที่คุณผู้หญิงหลายคนไม่อยากให้เกิดขึ้นนั่นก็คือ ริ้วรอยบนใบหน้านั่นเอง ความแก่อาจเป็นเรื่องน่ากลัวสำหรับใครบางคนเนื่องจากเราจะเริ่มเห็นริ้วรอยปรากฏขึ้นทีละนิด คุณคงกำลังมองหาตัวช่วยดีๆ ที่จะทำให้คงความเยาว์วัย ทำให้คุณดูเด็กอยู่เสมอ หลายคนยอมเสียเงินจำนวนมากเพื่อซื้อผลิตภัณฑ์บำรุงผิว โลชั่น และศัลยกรรมความงาม แต่สิ่งเหล่านี้ไม่สามารถแก้ปัญหาอันเป็นต้นเหตุของการเกิดริ้วรอยได้ แต่เป็นวิถีชีวิตและการเลือกรับประทานอาหารที่มีประโยชน์ต่างหากที่ส่งผลต่อผิวพรรณของคุณค่ะ

อะไรคือสาเหตุของการเกิดริ้วรอย? ก่อนเข้าเรื่องอาหารเรามาคุยกันเรื่องสาเหตุของการเกิดริ้วรอยดีกว่า ริ้วรอยเกิดจากสองสาเหตุหลักๆได้แก่ แสงแดดกับการเปลี่ยนแปลงของผิวหนังเมื่ออายุมากขึ้น แสงแดดจะทำให้คอลลาเจนในผิวหนังอ่อนแอและลดลงจนเป็นสาเหตุของการเกิดริ้วรอย

ขณะเดียวกันเมื่ออายุมากขึ้นผิวหนังก็จะบางลงตามธรรมชาติ แห้งกร้านและขาดความยืดหยุ่น ริ้วรอยมักจะเริ่มปรากฏชัดบริเวณที่มีการแสดงสีหน้า เช่น ยิ้มและขมวดคิ้ว ส่วนมลพิษ การสูบบุหรี่ น้ำหนักตัว การขาดน้ำ การอดอาหาร ความเครียด และการใช้ชีวิตอื่นๆก็สามารถส่งผลต่อผิวพรรณและทำให้ริ้วรอยปรากฏขึ้นได้อย่างรวดเร็วเช่นกัน  สาเหตุและวิธีการเลือกทานอาหารที่ช่วยต่อต้านริ้วรอยของสาวๆ

น่าดู : https://doodido.com/ UFABET : https://www.ufabet369.net/ufabet/ แทงบอล : https://www.ufabet369.net/ ดูบอล : https://zonedooball.com/ ดูหนัง HD : https://moviesdoofree.com/